Klienteninformation zu Hypnotherapie

Medizinische / Therapeutische Hypnose

Unter Hypnotherapie versteht man psychotherapeutische Verfahren, die mittels mehrschichtiger Kommunikation beim Klienten hilfreiche Such-, Lösungs- und Neubewertungsprozesse anregen sollen. Eine der bekannteren Formen ist dabei die formale Einleitung einer Trance, meist einer Entspannungstrance, in der dann das Anliegen des Klienten bearbeitet wird. Oftmals geschieht dies in einem Dialog zwischen Klienten und Therapeuten. So kann der Therapeut zum Beispiel erfragen, welche positive Veränderung der Klient wünsche und woran er bermerken wird, dass diese positive Veränderung eingetreten sein wird. In einem nächsten Schritt wird erfragt, welche Fähigkeiten, Kenntnisse oder Eigenschaften für diese positive Veränderung von Nutzen sind und in welchen Situationen der Klient diese Eigenschaften möglicherweise schon einmal erlebt hat. Anschließend wird die Nutzbarmachung der vorhanden Fähigkeiten zur Herbeiführung der gewünschten Veränderung angeleitet. Oftmals ist es dann für Klienten und Therapeuten gleichermaßen überraschend, welche unkonventionellen und individuellen Lösungsansätze das als “Dritter im Bunde” fungierende Unbewusste anbietet. Für hypnotherapeutisches Arbeiten ist die Einleitung einer Trance dabei nicht unbedingt erforderlich, denn die Lenkung der Aufmerksamkeit weg vom Problem zur Lösung kann auch ganz ohne formale Tranceeinleitung erfolgen. Milton Erickson, der als Vater der modernen Hypnotherapie gelten kann, hat nur in ca. 25% seiner Sitzungen formale Tranceeinleitungen verwendet und dennoch immer hypnotherapeutisch gearbeitet.In der Hypnotherapie agieren Therapeut und Klient auf Augenhöhe. Hypnotherapie setzt eine funktionierende, auf Vertrauen basierende therapeutische Beziehung voraus und ist als Arbeitsbündnis zwischen Therapeuten und Klienten auzugestalten. So ist eine der zu nennenden Kontraindikationen sicherlich denn auch die Vorstellung, Hypnotherapie verlaufe ähnlich wie ein Zahnarztbesuch: man nimmt im Behandlungsstuhl platz, lässt ein wie auch immer geartetes Prozedere über sich ergehen und hat dann ohne eigene Anstrengung das gewünschte Ziel erreicht.

Hypnotherapie ist ein vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie anerkanntes Behandlungsverfahren bei Abhängkeit und Missbrauch (z.B. Raucherentwöhnung) sowie bei somatischen Störungen, bei denen psychische und / oder soziale Faktoren eine Rolle spielen. Empirisch belegt ist die Wirksamkeit von Hypnotherapie unter anderem bei Phobien, Belastungs- und Anpassungsstörungen, somatoformen Schmerzen, Reizdarm, Fibromyalgie, Schlafstörungen und Adipositas.